selbstmotivation im studium so uberwindest du mot
Terence Considine
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en. Feste Lernzeiten festlegen Pausen und Erholungszeiten einplanen Realistische Tagesziele setzen 3. Belohnungssysteme nutzen Positive Verstärkung motiviert, dran zu bleiben. Prämien für erreichte Zwischenziele festlegen Sich nach intensiven Lernphasen eine kleine Auszeit gönnen Erfolge feiern,
