oda la cadena muscular, aumentando la eficacia del tratamiento y reduciendo la recurrencia del dolor. Abordajes Terapéuticos Basados en Puntos Gatillo y Cadenas Musculares El tratamiento de los puntos gatillo y las disfunciones en las cadenas musculares funcionales requiere t
prevención de las lesiones musculares es fundamental para optimizar el desempeño y minimizar riesgos en cualquier disciplina deportiva. El alcance y la relevancia de las lesiones musculares en el depor
ómoda y adecuada para la prueba. Palpación previa: Detectar puntos gatillo o zonas sensibles que puedan influir en la evaluación. Indicaciones claras: Explicar al paciente en qué consiste la prueba y qué se espera de él. A
ctúan de forma aislada, sino que forman sistemas interrelacionados que permiten el movimiento coordinado. Estas cadenas pueden clasificarse en cadenas musculares superficiales, profundas y musculoesqueléticas, cada una desempeñando funciones distintas en el equilibrio, la fuerza y la esta
