Lo Zen E L Arte Di Smettere Di Fumare Concediti
Garland Grimes
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bro per smettere di fumare? Tecniche di meditazione, esercizi di respirazione, riflessioni consapevoli e pratiche di auto-compassione per gestire la voglia di fumare. Quanto tempo ci vuole per vedere risultati con questo metodo zen per smettere di fumare? I tem